反省

還沒用番茄鐘，忙到覺得沒辦法插入使用蕃茄鐘，但似乎還是必須要有的手段，讓自己的效率更提高一點？？
另外又額外加購可拆卸式的啞鈴握把，讓我運動的意願提高一點，我現在只有一組，每次拆卸都要花時間，蠻讓我降低意願去做拆卸或是組裝，這週只要是啞鈴模式就沒練到背，槓鈴模式就沒練到胸，乾脆滿一組降低拆卸的成本，一組 199 希望會划算

好的部分

  • keep going (健身)

不好的部分

  • 水喝太少，水果也是
  • 很常吃垃圾食物
  • 遊戲一直沒寫（有點久了

改善

  • 喝水納入 app?
  • 中午還是勤勞一點去吃便當類的東西（至少有菜？）等到到新家的時候再調整看看能不能自己煮東西
  • 工作真的忙，下班通常不想再寫程式….

我的角色等級到達 12 等 (178/300)
STR: 43.5 -> 居然比上週多了快一倍？？ （我有換裝備但不知道差這麼多
INT: 6
CON: 11
PER: 18

小抱怨

年末工作真的蠻忙的，一直接新的東西，原先的東西一堆需要優化，然後 intern 的比例好高，會了之後下一批又要重新訓練..有點煩躁

有好幾天已經超時工作了，我把超時工作也放到 APP 好了，我的遠端狀態真的需要自制力，該下班就下班，該上班就不要分心去弄其他的